L’équilibre entre ton monde
intérieur et la nature
Et si ton véritable sommet n’était pas seulement à gravir, mais à ressentir ?
Ici, je t’accompagne à réguler ton système nerveux, apaiser ton mental, reconnecter ton corps à son intelligence naturelle, et harmoniser ton habitat pour t’y sentir pleinement bien, grâce à la géobiologie.
Ridge, c’est la ligne de crête — cet espace entre deux versants.
Un lieu d’équilibre, où l’on apprend à naviguer entre force et vulnérabilité, action et repos, intérieur et extérieur.
C’est aussi la métaphore de ton propre chemin : avancer pas à pas vers un alignement profond entre qui tu es et ce que tu vis.
Mon approche combine neurosciences, thérapie manuelle (NeuroSwitch) et géobiologie, pour harmoniser ton être autant que ton habitat.
Parce que tout est lié : ton système nerveux, ton environnement, et ta capacité à te sentir libre et pleinement vivant.
Marche vers ton propre sommet — celui de ton équilibre.
à propos
Audrey Crettenand
Je vis à Nendaz en Valais, où les montagnes façonnent mon quotidien et mon rapport à la nature et à moi-même.
Depuis plus de 15 ans, je m’immerge dans l’étude de l’évolution humaine et de la conscience, explorant la manière dont nous pouvons transformer nos vies de l’intérieur.
Diplômée de l’École suisse de géobiologie et sourcellerie, j’accompagne aussi la régulation de l’habitat, car notre environnement influence profondément notre bien-être et notre énergie.
La découverte des neurosciences a radicalement changé ma vie, et m’a permis de développer NeuroSwitch, une méthode douce et puissante qui rééquilibre le système nerveux pour retrouver liberté et alignement intérieur.
La montagne reste ma source d’inspiration et de ressourcement, et je guide ceux que j’accompagne vers leur propre sommet intérieur, entre ancrage et liberté.
